孕期课医生提醒要补铁补钙，鸡鸭血一周要吃一两次的，豆制品建议天天要有，这两个搭配起来还真是绝配，快快做起来。
食材
1
豆腐 800克
2
生姜 80克
3
小葱 90克
4
豆腐 80克
5
鸭血 80克
6
盐 8克
7
生抽 8克
8
辣椒 7克
方法/步骤
1
热锅热油下葱姜蒜豆豉剁椒爆香。
2
豆腐鸭血下锅微微翻炒
3
加一碗开水，一勺生抽，大火两分钟。
4
淀粉一勺加水搅拌均匀，倒入锅中，煮开。
5
大蒜苗下锅，关火。
6
翻炒均匀出锅，开吃。
注意事项
根据个人口味调料哦
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