骨酥刺烂,鱼形完整如初,从头吃到尾,一点刺都不用吐。家有宝贝喜欢吃鱼,又觉得摘刺难的宝妈们,不妨试试这道焖酥鱼
食材
1
小黄鱼 少许
2
白醋 适量
3
生抽 少许
4
白糖 适量
5
黄酒 适量
6
桂皮 适量
7
酱油 适量
8
八角 适量
9
五香粉 少许
10
盐 适量
11
香叶 适量
12
辣椒 适量
方法/步骤
1
小黄花鱼去头,清理内脏,清洗干净。
2
处理干净的小黄花鱼厨房用纸擦干水分,备用。(或者直接放到阳台晾2小时,把小黄花鱼晾干,不然炸的时候容易蹦油)
3
油温六七成热,下入晾干水份的小黄花鱼炸制,中火炸。(炸一会定型了再翻动,翻动过早小黄花鱼容易碎)
4
炸至金黄捞出(小黄鱼稍微炸干一些)
5
高压锅底部铺个白菜叶子,依次码上炸好的小鱼。加入所有调料。
6
加入水。
7
大火上汽后,改小火压20分钟关火,压力消失后开盖即可。
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