绿萝卜中的木质素可将巨噬细胞的活力提高2-3倍，提高机体的抗癌能力。
食材
1
猪五花肉 适量
2
绿萝卜 适量
3
土豆 适量
4
大葱 适量
5
姜 适量
6
盐 适量
7
酱油 适量
8
十三香 适量
9
食用油 适量
方法/步骤
1
准备绿萝卜。将绿萝卜切块。
2
准备土豆。将土豆切块。
3
准备猪五花肉。
4
准备大葱。将大葱切葱花。
5
准备姜。将姜切丝。
6
热锅凉油！放入葱花，爆香！
7
再放入猪五花肉片。炒一会儿。再放入姜丝。然后，再放入土豆块，再填入适量开水。开始炖菜。再放入绿萝卜块。等将锅里的菜，都炖熟了后，关火！放入盐，酱油，十三香。拌匀！出偶！盛盆！吃饭了！
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