虾仁是懒人族的最爱之一,味道鲜美,吃省去了剥虾的麻烦,和新鲜豌豆一起炒下,虾红豆绿,煞是清爽。
食材
1
新鲜豌豆 半斤
2
虾仁 一斤
方法/步骤
1
海虾仁从冰箱内取出化冻后洗净,加入少量的盐搅拌均匀,也可以加入一些淀汾来拌。
2
省点事还是在菜场买剥好的豌豆吧,注意不要是掺过色素的,回家后洗净晾干备用。
3
由于虾仁一炒就熟,炒过了就不嫩,相同的时间豌豆炒不是太容易熟,建议可以用个小锅把豆子煮一下。
4
炒锅里加入菜油和少许盐,将油在锅底铺匀后,开大火将刚才的豌豆倒入油锅中进行翻炒。
5
炒几分钟后,倒入备在一边的虾仁,注意关成中火,继续翻炒,待虾仁变色后开小火。
6
加入盐和味精,试吃一下虾仁和豌豆,一般虾仁下火炒5分钟就足够了,盛盘装出即可,也可加放少量番茄酱调味。
注意事项
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