收到了豆果寄来的肉炸弹~嗨森~所以赶快做起来啦!
食材
1
香肠 1根
2
口蘑 三朵
3
西兰花 6朵
4
红椒 1/4个
5
青椒 1/4个
6
黄椒 1/4个
7
洋葱 小半个
8
橄榄油 适量
9
黑胡椒酱 适量
10
盐 少许
方法/步骤
1
食材洗洗切切
2
西兰花焯水断生。
3
串起来~
4
电饼铛里铺锡纸,倒入橄榄油,把串串摆上去,再刷一层橄榄油上去煎。不断翻面使受热均匀。
5
煎熟后撒上黑胡椒酱,研磨黑胡椒和少许盐即可
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