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剁椒鱼头的做法

剁椒鱼头超好吃的做法,米饭杀手就是它,湖南剁椒鱼头是用鱼头制作的一道湘菜,入口香辣爽口,回味绵长。鱼头营养高、口味好,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。
食材
1

鱼头 60克

2

剁椒 100克

3

生姜 5克

4

葱花 5克

5

油 20克

6

盐 2克

7

酱油 10克

8

耗油 10克

方法/步骤
1

生姜洗净去皮,一半切薄片,一半切小块,香葱洗净,葱白部分切小段,叶子部分切成葱花

2

放入姜片和葱白,放入鱼头,鱼肉上黑色的内膜要撕掉,鱼头往右部分划2刀,抹上2克盐简单入味,淋上料酒去腥,鱼头的2面都要淋料酒,腌制10分钟左右

3

姜块和剥皮的蒜米放入切碎机里搅打成细小的颗粒

5

换一个小锅,烧热后放入10克玉米油,先放姜蒜末小火煸出香味,再加入剁椒翻炒均匀,加入盐、生抽和蚝油调味煮开

6

放入烧开水的锅里大火蒸8分钟,如果鱼头比较大,适当的延长时间

注意事项

注意鱼头煮的时间不要太长

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