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怎样炖鱼吃起来又嫩又爽滑?

鱼汤营养美味,但很多人不知道怎样将汤做到白嫩滑,其实简单的不能再简单。
食材
1

鲫鱼 不要超过一斤

2

豆腐 一块不超过一斤

3

生姜 大拇指大小一块

4

开水 四升

5

花生油 小白酒杯一杯

6

黄酒 小白酒杯两杯

7

盐 一小勺

方法/步骤
1

煎豆腐:放油升温,小火,把豆腐切成小四方块状,平铺在锅里,然后用油周围淋一下,待一面微黄,然后一块一块的翻身,再煎另一面,两面煎好后,起锅。

2

煎鱼:先放一些油,温度起来后把鱼放进去,小火慢慢煎一面,等一面变黄翻身煎另一面,两面煎的超不多了把煎好的豆腐一块一块的平铺在<。)#)))≦周围,再用油淋一下四周。

3

把姜用刀拍碎即可,然后放到<。)#)))≦周围。

4

等整个温度起来后,闻到有点煎的鱼肉香时,将开水一次倒入锅里,然后开大火沸煮一分钟,再把黄酒加入,这时候你可以看到鱼汤已经微白。然后把火调到最小,小火慢炖6分钟,这时候鱼汤已经纯白如牛奶,此时加入盐,慢煮一分钟关火。一锅浓浓鱼香,白嫩如奶的营养鱼汤就好了。

注意事项
1

煎鱼,煎豆腐,不要心急,要小火。

2

开水一定要提前备好,如果用冷水,汤就不白了。

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