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治疗口臭的有效方法

相信大多数人对于口臭这个话题一定经常都有碰到,特别在与人交谈中,更不好意思开口会觉得很尴尬,所以大家在口臭这方面也需要特别注意了,得了口臭如何才能解决这类问题呢?今天我来给大家推荐治疗口臭的方法,简单小诀窍让你快速拥有清香口气,
工具/原料
1

三重免疫绿色疗法

2

高浓度薄荷糖、饮柠檬水、蔬菜水果、香芹

方法/步骤
1

高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但持久性只有半小时。

2

饮柠檬水———除口干造成的口臭 饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

3

蔬菜水果———除消化不良造成的口臭  因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味,最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物,令消化系统变得健康。

4

咀嚼香芹———清楚口腔异味将芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

注意事项

油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.,注意饮食起居.适量的运动.

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