怎么让自己变的性感（中年）

有些女性很幸运，一生都小用为性吸引力感到担心，有些只有在年轻貌美、得到路人喝彩时才对自己的魅力感到满意，另一些则要等到她们年龄稍大一点、更自信的时候。但还有一些女性，无论足以前、现在还是将来，对自己的魅力从来都没有满意过。 人到中年，都要而临一个挑战：如何继续将白己作为一个有性吸引力的人来加以关注，如何忽略那些环绕在你周围的宣传形象，这些形象向你暗示：性吸引力和性爱表达是年轻人的专利，是身材优于常人的人的专利。其实，性本身与其说是关乎于肉体，小如说是关乎于心态。有些人，比如玛格丽特米德笔下的南太平洋诸岛的居民就很尊重年长的女性，将她们奉为性方面的专家和导师。这种习俗对置身于美国文化中的我们来说，可以算得上是一个小小的慰藉。我们的文化里只有绝对年轻的人才配受到顶礼膜拜。如果某位女士开刀切除了- -子宫、乳房，或其他类似的大手术，就容易受到异性地冷落了-。可中年女人偏偏又需要感觉自己能够吸引异性。它小仪让你感觉年轻，还是情感表达的一部分。 《获得你所期望的性》的作者之一朱迪斯萨克斯告诉我：“在中年阶段要想感觉白己很性感，就必须积极而对，弄清楚你所期望的是什么。有时候性感是两人手拉手；有时候是在厨房地板上短暂地亲热一番。随着身体和心态的变化，性的形式也需要有所变化。你需要和伴侣多多沟通，还需要抽出足够的时间白己摸索，尝试一些新的东西，比如阅读这方而的图书，看看有关的电影。”萨克斯还建议说，不妨对镜自赏，多多表扬值得表扬的地方，小值得表扬的就不要批评；有时间小妨赤裸身体自己待上一会儿，习惯而对最为真实的白己后，就能够消除最初的尴尬和小向在，转而自我感觉良好。 我觉得人应该愿意改变判断自己性感与否的标准，这一点也很重要。毕竟你已经上了年纪，自己清楚白己的喜好和需要。尤其是在荷尔蒙停止分泌以后，性生活就需要添加更多的刺激了，比如使用性玩具，扮演不同的角色，按照幻想进行大胆尝试，甚至发动一场性革命。如果你心中有所顾总，除了那些能确保你的安全、能让你感觉真实的禁忌之外，其他的尽可以抛诸脑后。如果有机会同你的伴侣疯狂热烈地冒一次险，也没什么大小了的。尽管这种美妙的体验目前还受到一些限制，但是趁你的父母、孩子小在家的时候，在确定不会怀孕的情况下，你就应该去享受人生的快乐。