分享一个韭菜炒鸡蛋的做法,非常普通的家常菜,简单又营养。
食材
1
韭菜 半斤
2
鸡蛋 4个
方法/步骤
1
把韭菜摘好,摘去烂叶,韭菜充分洗干净
2
切段备用备用;碗中打入四个鸡蛋,加入少许食盐入底味,倒入一些清水,搅拌均匀备用,加水,鸡蛋更加嫩滑。
3
把锅烧热,加入植物油滑锅,滑锅以后倒出热油,加入凉油,油温六成热时倒入鸡蛋液,用勺子推散,来回颠锅翻炒几下鸡蛋液全部定型以后把鸡蛋炒散倒出来控油。
4
锅内留底油,倒入韭菜开中火翻炒30秒钟,韭菜断生以后,加入少许的食盐,翻炒入味以后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可装盘上桌。
注意事项
1
蛋液里边加水,能使鸡蛋更加的滑嫩
2
炒鸡蛋让鸡蛋液快速凝固,从而减少烹饪时间,炒出来的鸡蛋也会更加的鲜嫩
3
韭菜下锅后用大火爆炒,断生以后在放食盐,否则容易出水口感。
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