茄子是夏天的一个热门菜,到了秋季茄子就不那么好吃了。茄子的营养价值也很高,尤其紫色茄子的维生素P能起到淡斑美颜的作用。茄子做法也有很多种,在夏天一般蒸和炒比较合适。今天小编给大家分享的是怎么炒茄子好吃,一起来看看吧。
食材
1
茄子 二根
2
猪肉 150克
3
青红椒 各二个
4
大蒜籽 三瓣
5
香葱 一根
6
生粉蚝油鸡粉 各少量
方法/步骤
1
先把茄了切成滚刀状,再放适量盐用手抓一下,再放在水里泡洗干净后控水备用。
3
锅烧七成热放少量花生油,先下蒜末下去小火煸出香味后,再把猪肉放下去转大火爆炒至猪肉成白色即可。
4
再把锅洗一下,放少量油来炒茄子,茄子因为盐腌过,很快就炒熟了,而且还不会变色。
5
在茄子炒至八成孰后就把辣椒放下去翻,猪肉放下去,再翻炒均匀即可,
6
最后放一勺盐和一勺蚝油,香葱也撒上,翻炒均匀就可以啦。关火装盘,上桌开吃了,说真的这样做特别的下饭。
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