红焖羊肉,据传起源于河南新乡。正宗的红焖羊肉的讲究多,火候、辅料、配料、吃法,哪一种都有说头。但要在自已在家做,就太麻烦了。这次,我用了家常的做法,用料,都是家中常备的,做起来也相简单,味道相当不错,很适合在这个秋天,羊肉肥美的季节,炖上一锅进补。
食材
1
羊肉 500g
2
啤酒 330ml
3
油 适量
4
盐 适量
5
洋葱 适量
6
胡萝卜 适量
7
干红椒 适量
8
蒜 适量
9
料酒 适量
10
八角 适量
11
花椒 适量
12
茴香 适量
13
香叶 适量
14
桂皮 适量
15
酱油 适量
16
桂皮 适量
17
姜 适量
方法/步骤
1
准备食材。
2
买回来的羊肉洗净用水泡半个小时以泡出部分血水。
3
将羊肉去掉肥脂,只留瘦的部分(其实不必,但我家那位一丁点肥肉不吃,所以只好全切掉)切成约2厘米米大的方丁,或更大点的丁。
4
将羊肉入沸水锅中。
5
焯至至色变白后捞出用温水洗净。
6
胡萝卜切滚刀块,洋葱一部分随意切大块,一部分切成小块备用。
7
锅中放适量油,加入蒜片、洋葱丁、姜、干红椒炒香。
9
加入适量料酒。
10
加入两个八角,适量花椒,茴香、香叶,桂皮一起翻炒片刻。
11
加入两大勺酱油。
12
加入一罐啤酒,再加入适量水。
13
加入一片桂皮。
14
两片姜。
15
转至压力锅,煮粥键,十分钟保压。(普通压力锅十分钟也可)
16
将用压力锅煮好的羊肉捞出,沥净汤里面的杂质。
17
将切好的胡萝卜放入汤锅中。
18
再次煮沸,约20分钟后,加入适量盐。
19
再煮一会,至胡萝卜与羊肉熟烂,加入切好的大块洋葱,再略煮一会即可。
注意事项
1
不喜欢啤酒味道的,可直接加水炖煮
2
放入压力锅后的羊肉,更容易熟,但有时间,还是建议慢火煲