夏天到了,陪女票去游泳,发现她不会游泳,还害怕喝洗澡水,头发都不肯弄湿,让她不要用游泳圈,可是她不听,虽然到现在还是没有把她教会,但是有一些经验给大家借鉴。
工具/原料
1
游泳池
2
女票
方法/步骤
1
来到游泳池,注意让她到水不太深的池子。
2
然后就让她下水,千万不要给她个游泳圈,否则她只会抱着游泳圈蜷缩着。
4
然后让她练习抱膝漂浮,蹬壁滑行,同时带上换气,基本上会换气就差不多了。
5
让她学习仰泳,体验漂浮的感觉,闭气把脚慢慢抬起来,然后调整呼吸就可以定在水里了。
6
学习游泳是一个长期的过程,需要慢慢练习,需要的是意志力,慢慢的怎么学会的你都不知道。