俺家LG不喜欢吃卤牛筋,可是猫妈喜欢呀,但猫妈也有不太喜欢的,就是豌豆这样炒着吃,但是猫爸喜欢呀,好吧,为了迁就这两个口味有些不一样的吃货,把它们炒在一起,让这些个小粒粒融合在一块,难舍难分哈,想不吃,有难度哈,这样谁也不能再嫌弃谁了吧,哈哈~
食材
1
卤牛筋 200克
2
玉米粒 200克
3
豌豆 200克
4
腰果仁 100克
5
蒜子 15克
方法/步骤
1
准备原料。
2
汤锅内坐水,水开后,把豌豆放入焯烫,接着捞出过凉。
3
接着豌豆焯完后,焯烫玉米粒,然后也是捞出过凉备用。
4
卤牛筋切成小粒。
5
放入汤锅中也焯一下,之后捞出冲一下水,备用。
6
锅内放少许的食用油,把蒜茸放入煸出香味。
7
接着放入卤牛筋粒,玉米粒,豌豆一起翻炒。
8
大火炒至食材成熟,接着放入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油。
9
出锅前放入烤香的腰果仁,翻炒均匀。
注意事项
腰果仁是事实用烤箱烤熟了的,为了保持它的脆感,所以建议在出锅前才把它放进去,避免回软不香了。
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