豌豆,甜甜的味道,小宝宝们非常喜欢,而且豌豆的通便、防便秘效果很好。如果宝宝不爱喝水,来点豌豆泥补水也是很好的哦!
食材
1
豌豆 40g
2
配方奶粉 10g
3
玉米淀粉 10g
方法/步骤
1
豌豆清洗干净后,放入蒸碗中,备用。
2
蒸碗放入蒸锅内蒸熟软,备用。
3
奶粉中加入适量温水,搅拌均匀。
4
蒸好的豌豆放入料理机中,并放入配方奶,打成泥状,备用。
5
豌豆泥倒入锅内,中小火加热至煮沸,不停的用勺子进行搅拌。
6
再加入玉米淀粉,搅拌均匀,加热5分钟左右。
7
盛出冷却就可以食用了。
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