枣含有丰富的低聚糖、维生素C、核黄素、胡萝卜素和铁元素，可以提升宝宝免疫力，对于预防缺铁性贫血也有一定功效。
工具/原料
1
枣
2
蒸锅
方法/步骤
1
准备食材：大枣6个、6个枣也可以吃3天6顿的量！枣做一次很麻烦...做太多会坏 做太少不够吃！适量而行！而且枣泥很甜 每次 米粉、米粥、适量加一点 就会很香浓！
2
枣要洗一下 ，冷水上锅蒸15分钟！
3
准备 扒枣皮！要有耐心啊！因为扒完会直接做成泥！
4
去皮 去核 加少许的温开水
5
我直接用勺子 研磨的！没买研磨碗，有研磨碗 应该会快一些！
6
枣子研磨成泥，枣子泥就做好啦！
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