红枣的营养价值,含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素和各种丰富的蛋白质。红枣配上鲜甜多汁、富含水分的梨,能帮助宝宝消化。
工具/原料
1
红枣
2
雪梨
方法/步骤
1
准备食材:红枣泥 20克,雪梨 半个,高铁婴儿米粉 20克
2
雪梨去皮切丁。
3
红枣入锅煮20分钟,去皮去核,碾压成泥。
4
和红枣泥一起,加少许水,一起打成红枣雪梨糊
5
倒入锅中煮开。
6
倒碗里,米粉加入搅匀。香甜可口,即使没食欲也能吃几口。
注意事项
这一道适合生病宝宝,包括发热、感冒、咳嗽。
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