这是一道以虾仁为主要材料炒制的菜肴。炒虾仁因其清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎,它的配料可以随个人喜好而变化,做法多样,我今天就加入了玉米、胡萝卜和黄瓜,不但颜色好看,而且口感丰富,一看就让人食欲大开,还能摄取多种营养
食材
1
虾仁 350g
2
黄瓜 30g
3
胡萝卜 30g
4
玉米粒 30g
5
油 一大勺
6
盐 一小勺
7
白酒 一小勺
方法/步骤
1
虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟
2
腌制好的虾仁加入2小勺淀粉
3
抓拌均匀
4
胡萝卜和黄瓜洗净切小丁
5
锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出
6
另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生
7
加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火
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