现在很多青少年因为电脑数码产品而近视，近视的人是非常多的，下面小编来教大家一些保护视力的小技巧，希望能帮助到大家。
方法/步骤
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每天做做眼保健操，虽然这是从小就要求做的，但是真正坚持的没几个人，眼保健操还是有用的，不相信的话可以在眼睛累的时候，揉揉，可以感到酸疼，做做眼保健操会非常舒服哦。
2
一定要早睡，不然眼睛过度劳累肯定会近视的。
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不要躺着看书看手机看电视什么的，看这些东西的时候，眼睛基本就很少眨，眼睛会非常涩，会导致近视哦。
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还有就是不要在强光下面看书看手机，强烈的光线会刺激眼睛，弱光看书也不行哦。
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走路的时候也不要看手机看书，走路就要好好走路就可以了，看书太近会导致近视的。
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不要老是在室内待着，多出去运动运动，毕竟生命在于运动，运动使人健康。
7
可以把壁纸什么的，室内放点植物，多看看绿色对眼睛是有好处的。