一直都特爱吃秋葵 但是总不会做 要不就做的不好吃 这吃突发奇想 居然做好了
食材
1
黄秋葵 200克
2
蒜 4瓣
3
香油 适量
4
红尖椒 1个
5
蚝油 适量
6
味极鲜 适量
7
蒸鱼豉油 适量
8
白醋 1勺
9
白砂糖 适量
10
色拉油 适量
11
小葱 适量
步骤/方法
1
用开水把秋葵焯下 3分钟就可以
2
先用凉水投几遍 然后放入冰块镇上
3
镇到冰块化了 凉凉的 捞出切开摆盘
5
蒜末备用
6
把蒜末 小葱末 辣椒末 放在秋葵上 然后把酱汁淋上
7
淋上后准备浇油
8
起锅做热油