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清蒸鱼的美味做法

蒸一条好鱼的必要条件就是火候和调味:蒸鱼的火力要开足,猛火快蒸,鱼肉才鲜嫩。
食材
1

花生油 45克

2

盐 6克

3

鲜活鲈鱼 400克

4

料酒 3克

5

姜 5克

6

蒸鱼豉油 5克

7

红椒 10克

8

水 5克

方法/步骤
1

鲜活鲈鱼去鳞去除内脏后洗净备用;葱、姜、红椒切丝备用(将一部分切好的葱丝放入凉水中浸泡会自然弯曲,最后装饰的时候比较好看)。

2

在鱼身斜切几刀,表皮和内部抹上少许的盐和料酒,放一些葱姜丝腌制片刻。腌好的鱼去掉葱姜丝和多余的汁水。

3

蒸鱼之前淋一些小榨花生油,鱼肉蒸出来更鲜美嫩滑。用手轻轻将油在鱼身涂抹均匀,锁住鱼肉水分,蒸鱼更香更润。

4

在鱼肚和鱼身上铺好葱姜丝,把鱼放入水开的蒸锅内,大火蒸10分钟左右(根据鱼的大小调整时间)。

6

趁热浇到鲈鱼表面的葱姜丝上(蒸好后淋上小榨花生油可以提升菜品整体香气,美味更加分!)。香气四溢的清蒸鱼就可以上桌享用啦。

注意事项

清蒸鱼的选材很讲究,一定要用新鲜的活鱼,最好现杀现做。

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