我怕全翅去骨麻烦，用了中翅。反正我做的也很好吃感觉差不多，翅外面的米饭烤的有点脆脆的喜欢吃，而里面的米饭吸收了鸡肉的香和油，味道非常好
食材
1
鸡中翅 适量
2
炒饭 1碗
方法/步骤
1
鸡翅用剪刀在端上骨头处剪开，再用小刀辅助把两条骨头取出来；
2
去骨的鸡翅加料酒、黑胡椒粉、盐拌匀腌制半小时；
3
炒饭一碗，炒饭里包括洋葱、胡萝卜、彩椒、香菇；
4
把炒饭用小汤匙塞入鸡翅中，塞实一点；
5
鸡翅全包好饭摆放烤盘上；
6
烤箱预热烤肉功能200度，时间设定20分钟，放入鸡翅；
7
成品
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