带娃常识,一岁的宝宝可以给哪一些东西吃?
方法/步骤
1
作为主食的在早上就就可以用炖锅炖一些猪骨汤给宝宝用来吃,可以少量的给宝宝吃肉,喂之前要看看是否够松软。
2
辅食,炖猪骨的时候可以选择放一些常见的食物一起做,比如玉米,花生,胡萝卜,淮山,白萝卜,红枣等
3
红薯,可以一个一个的蒸,蒸好了剥皮给宝宝吃就可以,也可以选择用电饭锅煮熟,然后给宝宝吃都可以
4
芋头,芋头需要用过来蒸才行,芋头没有红薯那么好熟,不介意一个一个的蒸,要清洗后切成颗粒煮才行
6
小米粥,宝宝在六个月以后就可以吃粥了,煮小米粥给宝宝吃要比平常的白粥要好很多
注意事项
请注意煮后食物的软硬程度,太硬的不可给宝宝食用
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