夏日南瓜银耳羹解析破壁机营养美食分享银耳, 南瓜, 冰糖为原料的一道食疗甜品，具有补脾开胃, 益气清肠, 安眠健胃, 补脑, 养阴清热, 润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。现代社会养生破壁机已经是一种趋势，家家必备～
食材
1
银耳 半朵
2
南瓜 300克
3
冰糖 10克
4
果语美遇破壁机 1台
5
水 1000克
方法/步骤
1
银耳去根洗净，南瓜只需要把表皮洗干净带皮带籽切块备用！
2
把水银耳南瓜块冰糖放进破壁机里！
3
破壁机插电关好盖子按米糊键再按开始即可！静等30分钟！
4
破壁机会先把食物煮熟煮透！
5
最后6分钟左右开始高速破壁！
6
30分钟一到，香甜细腻的银耳南瓜羹就做好了！
7
看，好细滑！小宝宝喝也挺好的！
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