下面就跟大家聊一聊如何走出失恋的阴影，希望对大家有所帮助。
方法/步骤
1
和朋友谈心，告诉他们你的真实感受，不要担心会麻烦大家，他们会非常乐意你对他们的信任。
2
与前任讲清楚讲明白，让这段感情有一个体面的收尾，也避免因为一时冲动害怕丢掉面子错失良缘。
3
出去走走，散散心。旅行是很好的方式，感受不同的生活。
4
把精力投入到锻炼身体当中。健身可以让整个人看起来精神抖擞精神焕发，也可以营造一个不错的心情。
5
看看电影，逛逛街，放松自己，让自己快乐起来。
6
让自己变得更帅更美，以后你会觉得前任配不上自己。让前任后悔。那时候就是真的放开。