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冬瓜排骨汤的做法

最近感觉有点水肿,正好去超市买了一块冬瓜,就煲了一个冬瓜排骨汤以前我比较爱吃重口味的菜,现在就爱吃比较偏清淡些的菜,而且还要香,汗一下,老了吗?还好这个汤符合我所有的要求,隔几天就要煲一次
食材
1

排骨 600克

2

冬瓜 800克

3

料酒 1勺

4

生姜 3片

5

白胡椒粉 1勺

6

盐 1.5勺

7

清水 适量

8

葱 1段

9

枸杞 1小把

方法/步骤
1

排骨泡在清水里泡出血水,多换几次水

2

凉水入锅,烧开

3

放一勺料酒

4

煮大概三分钟,在沸腾状态下把排骨捞出

5

放清水里把血沫洗净

6

放入汤锅里

7

加几片姜

8

大火煮开,中小火煮一个小时

9

炖排骨的时候处理冬瓜

10

去籽削皮

11

切成片

12

放到炖好的排骨里,煮至透明即可

13

枸杞洗净

14

葱切碎

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出锅前撒点白胡椒粉

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最后放入枸杞

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盛到碗里撒上葱花即可,快来喝吧~!~!

注意事项
1

排骨也不要炖的太久了,一个小时足矣

2

枸杞一定要关火再放,高温会破坏它的营养

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