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枸杞叶的壮阳功效

枸杞可谓浑身是宝,上下均可入药。在春天时采枸杞叶,其富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,用来泡“枸杞茶”,具有养肝明目、软化血管、益肾壮阳的功效。
枸杞叶壮阳功效烹饪方法
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枸杞叶壮阳烹饪方法枸杞叶羊腰汤材料材料主料:羊腰300克,配料:枸杞叶150克,调料:料酒10克,精盐3克,味精3克,醋4克,鲜清汤400克,香油10克,葱,姜汁15克做法1、将羊腰撕去外皮,从中间片开,片去腰臊,切成片。2、勺内加水烧开放入2克醋,下入腰片焯透捞出。3、勺内加入鲜清汤,下入腰片、料酒、精盐、葱、姜汁、醋烧开,撇净浮沫,烧至腰片熟透。4、下入洗好的枸杞叶炖熟,加味精,盛入汤碗内,淋入香油即成。小诀窍:白绿相衬,汤清味鲜,腰片软嫩。此菜早在宋代就已是食疗保健菜肴。具有补肾益精,清热止渴等功效,对治疗肾虚遗精,腰膝酸软,耳聋等症有很好的疗效。

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枸杞叶猪肝汤材料:新鲜枸杞叶200克、猪肝100克、肉筋100克、猪油些许、盐2克、姜丝;1、将泡过水的猪肝切成薄片,肉筋切丝;2、在锅内装凉水,加些许猪油、姜丝;3、水沸腾加入肉筋;4、再沸腾后加入猪肝片煮一分钟左右;5、最后加入洗净的枸杞叶,加入食盐,关火即可。

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