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枸杞叶蛋花汤

这是一道很快手的汤,枸杞叶在广东很常见,有时早餐的时候,在外面喝个粥,店家也会放上少许的枸杞叶,增添风味,枸杞叶既是食材,也可当为药材,算是药食同源,它有清热润肺的作用,既喝汤又吃菜,放个鸡蛋打成蛋花,汤色既清淡,又不失鲜美,味道很好的哦~
食材
1

枸杞叶 200克

2

鸡蛋 2只

3

小葱 适量

方法/步骤
1

准备原料。

2

把枸杞叶清洗干净后,放在淡盐水中浸泡15分钟,鸡蛋打发

3

小葱切成小粒。

4

冷锅冷油,把小葱末放入慢火煸出香味。

5

汤锅中的水烧开后,把葱油倒入汤锅中。

6

加入适量的盐,糖 ,蚝油。

7

水开后,放入枸杞叶。

8

让锅内的汤继续翻滚,倒入蛋液。

9

打成蛋花即可。盛入碗中,可以食用喽。

注意事项

基本上枸杞叶在汤滚开后放入,再次翻滚后即已成熟,可以食用了,非常快捷。

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