又到了夏季了,丝瓜作为时令菜在餐桌上当然是很常见的啦,更重要的是,丝瓜具有清热解毒的功效哦。对于一些懒惰的厨妇/夫们,丝瓜汤不失是道好吃又简单的一道下火菜呢。
食材
1
丝瓜 2条
2
油 适量
3
蒜 6粒
4
盐 适量
方法/步骤
1
将丝瓜去皮后洗干净,切成片状,备用。将蒜剁成蒜泥,备用。
2
将洗干净的炒锅温热,倒入适量的油,油烧热后放入备好的蒜泥,爆炒1-2分钟,直至有香味。
3
放入备好的丝瓜,爆炒至7成熟的样子,加入适量的水和盐,盖上锅盖焖至10分熟后就可以出锅了。另,也可以加入一些耗油调味。哈哈,这做法简单,材料也很简单是不是?还等什么,动动你的小手开始做丝瓜汤喽。
注意事项
此经验仅供参考
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