多语言展示
当前在线:653今日阅读:23今日分享:25

燕麦饼的简单做法,不用烤箱,减肥必备

不用烤箱,不用揉面,筷子搅一搅,燕麦做的小点心,口感香甜,做法简单,减肥必备,也可以用了做早餐饼
食材
1

燕麦 150克

2

面粉 150克

3

葡萄干 40克

4

豆沙馅 40克

5

红糖 35克

方法/步骤
1

准备适量的燕麦,在燕麦里加入纯牛奶,用筷子搅拌均匀,静置十分钟,使燕麦充分吸收牛奶

2

在燕麦里加入葡萄干、红糖和豆沙馅,搅拌均匀

3

分多次少量加入面粉,边加边搅拌,最后搅拌成糊状

4

平底锅预热,刷一层油,用筷子夹起一小块燕麦面糊,稍微整理一下形状,放入锅中,小火慢煎

5

煎至底面定型以后,翻个面,用铲子把它压成小饼的形状,继续小火慢煎,两面都定型以后,继续翻面,煎至两面呈焦红色就可以出锅了,美味又营养的燕麦饼就做好啦

推荐信息