辞职之所以难受，因为和领导、同事甚至客户相处了很长时间，有知遇之恩的培养，有共同奋斗的友情，一起见证了个人的成长、公司的发展……
方法/步骤
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辞职邮件的第一部分内容，建议表达感激，动之以情。甚至刻意的描述和领导相关的一件小事来打动他，一段感情现在带来多大的痛苦，就一定曾经带来过多大的快乐。不忘过去，常怀感恩，这是应该有的姿势。
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辞职理由，最好是求发展，或者不得不的理由。求发展，给不了的机会或平台；不得不的理由，可能是家人生病需要较长时间照料，可能是对象异地不会合就要分道扬镳，诸如此类。
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最后，建议表达下好聚好散，会全力配合工作的交接，再见也是朋友。不是所有辞职，都要急头白脸，一拍两散，老死不相往来……尤其以后你可能还要在这个圈子混，没必要树敌太多。一个人离职的样子，也是一种格局。发完辞职邮件申请，领导一定会和你当面沟通，做必要的挽留，可能会开出来一些诱人的条件，你要提前想好如何应对。