脑子
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带着疑问读书读书是很有用的一种方法，但并不是只要读书就能提高理解能力。因为有的人读书，就仅仅是接受文字的刺激，像看《故事会》一样看各种书，看过了也就看过了。他们不会在脑海里建立概念，也不会去理清概念与概念间的关系，也就无法提高理解能力。真正有用的读书方法是“带着疑问读书”。在读的过程中，问问自己：概念的内涵和外延是什么？概念间的关系是如何的？
画思维导图在读完一本书之后，可以画一张关于知识概念的思维导图，这样就能将概念形成一个网络，加强了概念间的联系，也就能提高理解能力。思维导图的另外一个用法，是联想法；用联想来加强概念与概念之间的连接。
复述内容每一次看完一本书，或者一段故事的时候，尝试着把他复述出来，不论是口头表达还是书面表达。当我们在复述的时候，我们必须要理清每一个概念之间的关系，只有当概念之间的关系足够清晰的时候，我们才能畅通无阻地表达。所以，复述是一个加强“概念网络”的方法，也是一个提高理解能力的方法。
带着疑问去跟人沟通人际沟通里的“理解”要比看书的“理解”麻烦得多，沟通里的话永远不会像书里的话那么直白、明了。同样一句话，不同人说出来，内涵截然不同。就好比这句话——'我过两天回来。'广东人可能两天后就真的回来了，他们的两天就真的是两天，而东北人可能是三天后回来，也可能是四天后回来，他们的过两天约等于过几天。即使拥有同样的想法，不同性格的人反应也完全不同——我有很多女性好友，每次跟她们去逛街——（1）典型的东北女生会说：帮我拿包！（2）南方女生，你想帮她们拿包，她们会说：不用啦！不用啦！可是如果你手伸过去拿包，她们一点都不抗拒。所以人际沟通中的理解，实在是一件不容易的事情，要拨开层层迷雾，看到真正的意图，需要很多经验。我们现在可能不懂，但是可以多问问：为什么他要说这句话？他的意图是什么？多复盘，多回顾就能提高沟通中的理解力。提升表达能力必不可少先提升理解能力。这是一个有趣的学习过程，加油！