我小的时候总会让奶奶做上一碗疙瘩汤,用面捏出来的疙瘩,吃上一口呢,特别特别的筋道,搭配点青菜,再稍微放一点盐,吃上好几碗都是不够的,那时候奶奶总是会做很多,然后大家一起吃,再喝上一口热乎乎的疙瘩汤,胃里暖暖的,别提有多舒适了。
食材
1
面粉 300克
2
鸡蛋 2个
3
西红柿 2个
4
香菜 1把
5
葱蒜 适量
6
油 10毫升
7
盐 2克
8
糖 1克
方法/步骤
1
先煮好汤,边煮边搅面疙瘩,顺便加点蔬菜,我这次放的是西红柿,将西红柿洗净,切好块,然后呢,再来点葱花,蒜的片,起锅倒油,油温差不多时就可以放上葱蒜,给它爆香,接着放上西红柿块,然后加料酒,糖,翻炒出汁。汤汁浓稠时加上番茄酱,再倒点水,用大火,烧开。
2
盆里加上面粉,一般呢就是别人都会加水搅拌,咱们不要加水,直接取一个碗打入鸡蛋并搅散,最后把鸡蛋倒入面粉里,然后用筷子顺一个方向搅拌,这样很快就变成面疙瘩了,吃起来特别的筋道。
3
看下面这图,就可以看到左边小的面粉就变成右边的这种疙瘩,记住咱们顺着一个方向就可以,肯定是不会失败的,如果鸡蛋要稍微少点儿就再加一个鸡蛋,但是咱们不要加一滴水。
4
开锅后,沿着锅边倒上疙瘩,慢慢倒入,缓缓搅动,让它慢慢散开,然后盖上盖子煮开就行了!
5
再次开锅之后呢,下入一个搅散的蛋花,再加点香菜,然后煮一煮,就可以食用了。
6
这样做出的疙瘩汤味道超赞,喝上几碗都不够!当早餐呀或者减肥餐都是可以的哦!低脂又营养!
注意事项
有人做疙瘩汤呢,会选择用水和面,但是就会发现,做出来的面疙瘩,特别硬,要很费力才能咬得动。其实这样做是不正确的,做疙瘩汤呢咱们不要用水和面,学会我这样的做法,简单又快速,10分钟做一锅,连吃几天都不腻。
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