由于家中有两熊孩子,所以,每到做饭时就头疼:既要符合他们的口味,让他们多吃,又要保证充足的营养。土豆是大部分小孩都喜欢吃的食物,所以,就介绍下我自己做的土豆香菇焖鸡胸肉的做法(土豆、香菇、鸡胸肉都是我家熊孩子比较喜欢吃的,而且鸡胸肉煮后比较嫩,比猪肉好吃点,猪肉小孩吃会有渣那种咬不动)
食材
1
鸡胸肉 一块
2
香菇 少许
3
土豆 一个
4
淀粉 少许
5
醋 几滴
方法/步骤
1
1.买好的鸡胸肉(一般超市都有卖,冰冻区,小块小块的,差不多三四两那样子)洗净,切丁或者小块。
2
2.切好的鸡胸肉,撒点淀粉滴几滴醋下去(保持鸡肉的嫩滑口感且去腥),搅拌均匀,放置一旁备用。
3
3.土豆洗净,切成改刀状,备用。如果离要开煮的时间还比较长的话最好加些水泡着,防止土豆氧化变黑。
4
4.香菇洗净,撕成小块(我和小孩都比较喜欢香菇,所以香菇放的有点多,家里没有胡萝卜了,要不然放点胡萝卜,做好的成品色彩会更强烈点)备用。
5
5.热锅,放油,也可以加点姜葱啊什么的爆一下,比较香,而且去味。倒入鸡肉翻炒。
6
6.待鸡肉变成白色后,倒入香菇、土豆,加入差不多菜的三分之二处的水,盖上盖子焖煮。
7
7.大概煮个五六分钟后,加少许盐,稍微大火收下汁,即可盛出出锅。(其实对于嗜辣的我来说,这种菜真的是没有食欲啊,但是,没办法,熊孩子最大啊),因为主要是给小孩子吃,所以酱油啊什么的调料都没有放。
注意事项
此菜谨自己做给小孩吃的简单食物
上一篇:羊腩煲的简单做法
下一篇:好吃的家庭版土豆炖鸡