牛肉含有优质蛋白,洋葱含有丰富的维生素和钙,用牛肉来炒洋葱,牛肉的香醇加上洋葱的清甜,简直是绝配,今天就来介绍下牛肉洋葱的做法。
食材
1
洋葱 300g
2
牛肉 200g
3
姜 6g
4
蒜 10g
5
花椒 6g
方法/步骤
1
将洋葱洗干净,切成丝装在盘中备用;
2
将牛肉洗净切成丝装在盘中备用;
3
将姜、蒜去掉外皮切好备用;
4
在锅中适当多放点油,烧热;
5
加入6g花椒爆香;
6
将切好的牛肉倒入锅中;
7
在油中拖一下就盛起来备用,避免牛肉炒久了太绵,口感不好;
8
将油盛一部分起来,锅中留少量底油,加入切好的姜和蒜;
9
将洋葱丝倒入锅中;
10
迅速翻炒一会,让洋葱炒至断生;
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加入适量食盐;
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加入拖过油的牛肉;
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翻炒均匀后就可以起锅享用了,不用加其它的味道,以保持洋葱的清甜。
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