紫米的营养价值,就不在这里叙说了,关键是添加的比列,小编现在就做一次,希望大家喜欢。下面这是两人份的,请参考。
食材
1
大米 500克
2
紫米 100克
方法/步骤
1
取大米500克左右,紫米100克左右。
2
一起淘洗。
3
淘洗干净后,留下水,过米1公分左右。
4
用电饭煲,调精细档,开始焖。
5
20分钟后,米饭好了。效果好极了。
6
盛出一碗,确实不错。
7
好吧,看看米的成色,粒粒都晶莹剔透,诱人食欲。
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