简介:红薯粥是一道非常好做的一款粥,红薯一般收获季节是秋季,红薯储存在阴暗潮湿的地方。春季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红薯粥可以增强抵抗力。下面我来介绍一下红薯粥的一些做法
食材
1
红薯 适量
2
大米 适量
3
水 适量
方法/步骤
1
红薯粥的做法步骤:1、原图料
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2、红薯清洗干净然后红薯去皮,洗净切小块备用
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3、大米淘洗赶紧以后,大米和红薯块倒入容器中
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4、大米,红薯用清水再次淘干净.
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5、加入适量的水。
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6、放入电压力锅中,盖上盖子(苏泊尔电压力锅,按煲粥键--时间是20分钟。口感选择--浓郁。压力选择--易熟。
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7、时间到了开盖,即可。
注意事项
使用的厨具:电压力锅、煮锅
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