咸鸭蛋是我们中国的传统美食,深受广大人民群众的喜爱,它以最传统的手法,炮制而成,可以搭配着不同的食品一起吃,也是中秋节必备食品,风味十足,十分美味可口。同时也很有营养价值。
方法/步骤
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咸鸭蛋的营养价值:咸鸭蛋含有蛋白质,磷脂,维生素a,维生素b2,维生素b1,维生素D,钙,钾,铁,磷等其他营养元素。
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吃咸鸭蛋的好处:常吃咸鸭蛋可以降火润肺,平肝明目,预防贫血,滋阴补阳,润肤。同时也是个下饭的好菜。
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哪个地方的咸鸭蛋最好吃:虽说咸鸭蛋哪都有卖,在任何地方都有生产,但属江苏高邮鸭蛋最好吃,蛋黄红润又有光泽。
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如何正确挑选好吃的咸鸭蛋:外表光滑干净,没有斑点和裂纹的可以选择买回家。尽量选择分量大的,这样的蛋营养更丰富。尽量选择摇起来有声音的蛋。
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咸鸭蛋的别称:古时候将咸鸭蛋称为咸杬子,民间以盐鸭蛋,腌鸭蛋,青果普遍称呼。
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