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荆芥拌蓑衣黄瓜

台风带来了凉爽,又并无大风大雨,多好的日子啊!小黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,食之生津解渴。我的感觉是黄瓜生吃比炒了吃更美味。这次是早上配粥的,做得很随心所欲的。切了蓑衣刀,窗外花盆摘一把荆芥,一起拌了。夏秋季,荆芥嫩芽是清热的佳品,与黄瓜一同凉拌,味道鲜美可口。家里没有花生米,如果有加一点炒熟的花生米好吃又好看,但是据说两者同吃会伤元气,那就这样单色的吧。
食材
1

小黄瓜 4根

2

荆芥 一把

3

醋 一勺半

4

生抽 一勺

5

香油 一勺

6

白糖 一茶匙

7

食盐 适量

方法/步骤 1 搓洗
1

食材图

2

黄瓜用食盐搓一下

3

荆芥冲洗一下,黄瓜都搓好后也冲洗一下

4

切去黄瓜头尾

方法/步骤2切蓑衣刀
1

在一根黄瓜的两边分别放一根筷子

2

先切与黄瓜垂直的刀法,宽窄大致保持一样

3

再将黄瓜180度翻面,切45度的切刀

4

都切好,就像拉花似的。

方法/步骤3加调料
1

盘入深盘中,撒入白糖一茶匙

2

加入荆芥

3

小碗内一勺半的醋,加生抽,加香油后调匀。

4

将调好的汁淋在盘上即可

注意事项
1

黄瓜性凉,胃寒患者少吃,因为容易致腹痛泄泻。

2

生黄瓜和熟花生伴着吃很好吃,但是据说两者同吃会伤元气,所以,介意的话就不要常食。

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