台风带来了凉爽,又并无大风大雨,多好的日子啊!小黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,食之生津解渴。我的感觉是黄瓜生吃比炒了吃更美味。这次是早上配粥的,做得很随心所欲的。切了蓑衣刀,窗外花盆摘一把荆芥,一起拌了。夏秋季,荆芥嫩芽是清热的佳品,与黄瓜一同凉拌,味道鲜美可口。家里没有花生米,如果有加一点炒熟的花生米好吃又好看,但是据说两者同吃会伤元气,那就这样单色的吧。
食材
1
小黄瓜 4根
2
荆芥 一把
3
醋 一勺半
4
生抽 一勺
5
香油 一勺
6
白糖 一茶匙
7
食盐 适量
方法/步骤 1 搓洗
1
食材图
2
黄瓜用食盐搓一下
3
荆芥冲洗一下,黄瓜都搓好后也冲洗一下
4
切去黄瓜头尾
方法/步骤2切蓑衣刀
1
在一根黄瓜的两边分别放一根筷子
2
先切与黄瓜垂直的刀法,宽窄大致保持一样
3
再将黄瓜180度翻面,切45度的切刀
4
都切好,就像拉花似的。
方法/步骤3加调料
1
盘入深盘中,撒入白糖一茶匙
2
加入荆芥
3
小碗内一勺半的醋,加生抽,加香油后调匀。
4
将调好的汁淋在盘上即可
注意事项
1
黄瓜性凉,胃寒患者少吃,因为容易致腹痛泄泻。
2
生黄瓜和熟花生伴着吃很好吃,但是据说两者同吃会伤元气,所以,介意的话就不要常食。
下一篇:荆芥穗的作用有哪些