番茄炒鸡蛋是由番茄、鸡蛋制作而成,这道菜是家庭菜品中最常见的,味道酸酸甜甜的,很好下饭,而且营养价值丰富。刚好家里带过来了很多土鸡蛋,所以做了一道番茄炒蛋。
食材
1
番茄 2颗
2
鸡蛋 四颗
3
花生油 适量
4
酱油 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
准备好所有材料:鸡蛋4颗、番茄2颗。
2
鸡蛋加入适量的酱油,均匀打散;番茄切丁,备用。
3
热锅下油,等油冒烟的时候,倒入鸡蛋,这样鸡蛋就会浮起来不沾锅。
4
鸡蛋快速翻炒,八成熟即可,捞起来放盆子里。
5
锅里再放油,倒入番茄丁,把番茄丁炒出汁。
6
炒出番茄汁后,倒入鸡蛋,调小火,把鸡蛋和番茄炒均匀。
7
即可出锅,享受美食啦。小孩子和孕妇,都建议多吃一些土鸡蛋哦,营养价值真的不错。
注意事项
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