一、冻牛奶舒缓日伤肌肤 不讲不知，本来牛奶不单能给肌肤养分，并且根据酵素的作用，亦有消炎、消肿及平缓肌肤严峻的成效。因而当享用完日光浴后 ，若发觉脸部因日晒而灼伤呈现红肿，可运用牛奶来看护。
二、牛奶面膜去皱兼美白 以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化装棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。倘若全身都有痛苦感受，无妨浸一 浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的肌肤得以舒缓，削减痛楚及避免炎症的发作。 牛奶富含丰厚的乳脂肪、维他命与矿藏质，具 天然保湿作用，并且简略被肌肤所吸收，能避免肌肤枯燥，并可修补干纹，美容作用极佳，崇尚天然美容的你无妨试试。 牛奶草莓面膜DIY： 办法：100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦脸部，保管20分钟后洗去。此法可避免肌肤枯燥、老化，使肌肤润滑、湿 润、细腻。
三、润泽防皱面膜 1.牛奶 面粉 办法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水依照洗脸进程细心清洁。 此面膜一星期最多只能 敷两次，过分频频对肌肤反而欠好。 2.牛奶 橄榄油 面粉 办法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少数面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洁。 此敷面剂具削减皱纹、添加肌肤弹性成效。
四、漂白祛斑面膜 1.牛奶 双氧水 面粉 水 办法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少数水细心拌和均匀，然后用软刷子涂匀脸部，待面膜彻底干后，再以温水清洁掉。 参加制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和双眼。 2.牛奶敷面可添光泽 面膜的优点是具深层清洁作用，不过，要是无暇便宜面膜，往常单以牛奶敷面的话，只需锲而不舍，一星期敷1-2次，亦可使肌肤 光泽滑溜。 办法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶彻底枯燥，再等数分钟后以水清洁便可。
五、消除消眼浮肿 牛奶亦具收紧肌肤成效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用恰当牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛 巾敷顷刻，眼皮瞬即消肿。 想办法简略一点的，可先将两片化装棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。
六、牛奶浸浴治失眠 喝牛奶能推进睡觉安稳，浸牛奶浴也可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松懈，加上牛奶香味能安靖自律神经，然后发扬推进 熟睡之作用，除此之外，据载常浸牛奶浴关于改进多汗症亦具杰出的成效呢! 办法：将写入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)，拌和均匀至半通明，浸泡20至30分钟左右。 真是登峰造极的享用!入浴完毕后宜及时把水冲掉，清洁浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。
七、除蒜臭味 饮完牛奶不漱口，一般会有口臭，但含牛奶可除掉吃大蒜后致使的口臭，办法是含牛奶于口腔中顷刻，然后用热水或冻水漱口， 蒜臭味即可祛除。
八、除手油腻 做完厨房作业之后双手又油又腻时，可运用喝剩的牛奶洗手，这样，不光可除掉油腻，手部肌肤亦得以维护。