电炖锅,上班族的福音呀。番茄炖排骨,营养鲜香,真想一碗接一碗的喝。
食材
1
排骨 300g
2
番茄 2个
3
姜 4片
4
花椒 10粒
5
胡椒 4粒
6
盐 5g
方法/步骤
1
排骨清洗干净,清水浸泡30分钟,捞起控干水分。
2
锅中热油,将排骨煸炒3分钟后,放入电炖锅中。(油要少放一些,我这次放多了,最后汤有点油)
3
番茄洗净切大块,放入电炖锅中。(没有特意去皮,反正主要后皮容易掉,不喜欢的可以在这个步骤去皮)
4
加入1300ml水,放入花椒,胡椒,姜片
5
电炖锅预约5小时,按“老火汤”(熬煮4小时),预计好回家的时间,妥妥的。
6
下班回家,汤好了,放入适量的盐,油有点多。用勺子将面上一层油打掉,这样吃起来好很多。
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