剖腹产的产妇身体较为虚弱,需要及时补充营养,特别是产后一个月的调养最为重要,不但对产妇日后的身体健康有关系,还与哺乳喂养的宝宝息息相关。今天就来教大家美味可口的小米红糖粥怎么做。
工具/原料
1
小米
2
红糖
步骤/方法
1
1、将小米淘洗干净
2
放入锅内旺火煮
3
烧开后转小火煮至粥粘。
4
食用前,加入适量红糖搅匀、煮开,盛入碗内即成。
注意事项
注意火候问题,不要煮糊了
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