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黑豆怎样吃才能发挥它的功效

下面介绍一下黑豆红枣水的做法
食材
1

黑豆 50g

2

红枣 6个

方法/步骤
1

准备好食材

2

将黑豆洗净,放入碗中,加水浸泡6个小时

3

将泡好的黑豆倒入砂锅中,加入适量清水

4

将红枣洗净,放入锅中

5

盖上锅盖,大火烧开后,该中小火慢慢熬制

6

煮好之后,就可以打开锅盖了

7

盛出就可以食用了

总结
1

准备好食材

2

将黑豆洗净,放入碗中,加水浸泡6个小时

3

将泡好的黑豆倒入砂锅中,加入适量清水

4

将红枣洗净,放入锅中

5

盖上锅盖,大火烧开后,该中小火慢慢熬制

6

煮好之后,就可以打开锅盖了

7

盛出就可以食用了

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