咽喉炎应注意些什么？

咽喉炎，从最开始的咳嗽刺激性干呕到后面的慢性咳嗽。咽炎一种很可怕的慢性疾病。光治疗不保养，恢复的可能性很小。所以对于咽炎这种慢性疾病，保养比治疗显得更加重要了。这里我们就说说，关于咽炎的日常保养：

1、饮食要清淡、避免烟酒辛辣刺激。比如可乐、汽水、辣椒、烟酒、对咽喉部位的刺激非常大。喝温热水、吃清淡。

2、避免粉尘、刺激性气味对咽喉的刺激。

3、积极治疗口腔炎症鼻炎等相关衔接部位，避免反复感染。注意口腔卫生。

4、避免熬夜、保持健康规律的作息时间。

5、注意保暖、避免冷空气吸入。

6、增强体质，多进行体育锻炼。