没上班，因为月事不舒服，没胃口吃饭，就叫男票买了薏米，本来他想给我做的，有个新项目，所以就自己动手了。
这道粥，男票也吃了，说还可以，你们也可以试试看。
对人体有益，当然个人体质除外。
我男票是个很会做饭的人，休假了会做很多好吃的。期待下次见面有更好吃的。吃货万岁。
食材
1
红豆 1把
2
薏米 1把
3
花生 1把
4
水 盖过薏米红豆花生一小节
步骤/方法
1
先用水泡红豆，花生，薏米各至少30分钟
2
加入清水，盖过薏米红豆花生。
3
我用的是电饭锅，因为水只是刚刚盖过薏米红豆花生，没多少，所以，一边自己再加水，吃干点就不要加太多，加到电饭锅4的水量就不管它了。反之。对来月事的女子吃了有好处，当然也有体质不一样的。
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