沙滩排球，简称“沙排”。但除了沙滩排球外还有水上排球、室内排球。沙滩排球是在沙滩上进行的排球运动,是现在风靡全世界的一项体育运动。现今，很多年轻男女都喜欢在沙滩上拍美照、约会、观光。有时候就近的居民还会选择沙滩，作为闲暇时期活动的范围。沙滩上的风浪是一道不错的风景，压抑燥闷时可以选择去沙滩吹吹风醒醒神。
工具/原料
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1排球
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2遮阳帽
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3太阳伞
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4太阳眼镜
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5防晒霜
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5备用医药
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6夹板拖鞋或其他拖鞋等
方法/步骤
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打排球，很多人都可以尝试的一种健身、休闲、娱乐为一体的球类排击运动项目。它风靡全世界，是一种比较“潮”的休闲趋势。老年人、青少年、青壮年人士、甚至是幼年都可以运用自如。在沙滩上运动剧烈，也不会造成太大的身体侵害。
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沙滩温度高，太阳辐射大，要多饮水。如果条件允许的话,准备些水果食物补充能量以及体力。
注意事项
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海边沙滩如有小孩子随行请看护好他
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谢谢大家看完我分享的经验
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