这道菜重在少油,不油腻。
食材
茄子 三根
方法/步骤
2
把整菜用的盐撒拌茄子,腌制20分钟,中间搅拌两次。
3
茄子腌出很多水,沥干捞出,挤一下水分。
4
起油锅,热锅冷油(用整菜的一半油),烧热后下入腌好的茄子条翻炒。
5
至茄子整个变软变透明后盛出。
6
另起油锅(用整菜的一半油),油热后,下入八角和蒜末,小火煸香八角和蒜末。
7
待蒜末变至金黄,下入茄子条翻炒。
8
烹入料酒,生油、陈醋和少量糖,翻炒几下(喜欢茄子软烂口感的可以少量添加水或高汤稍微炖一下)。
9
倒入芡汁,翻炒,汤汁变至粘稠撒上味精、葱花即可出锅。