要是总是吃饭，有时候也会腻的，要是单独吃面口感不是很好，那就加配菜一起吧。为了营养搭配，可以加肉加素菜哦。本经验经过本小编试验过，味道不错，希望能给下厨的亲带来一点帮助。
食材
1
面 2块
2
瘦肉 少许
3
青菜 4片
4
番茄 1个
5
花生油 少许
6
盐巴 少许
7
耗油 少许
8
酱油 少许
方法/步骤
1
准备食材。看图就懂要准备什么啦。我的瘦肉是去市场买的，买一大块回来就切小块，放冷冻，吃的时候就拿一小块出来，还是很方便的。还要准备两块面，其实一块半也可以了，对于女孩子说，两块有点多。
2
切食材。切之前都要先清洗过哦，瘦肉还要解冻。因为是炒面，所以最好切碎点。
3
先烫面。先烧开水，然后放面进去，煮大概3分钟，然后捞出来放在盆子里面，盆子装冷水哦。
4
炒番茄蛋。先把鸡蛋打碎，放点花生油和盐巴一起搅拌，再开火煎蛋，再单独炒番茄，可以加盐巴，再加鸡蛋一起炒，再出锅。
5
炒猪肉——放配菜——出锅。先炒猪肉，放花生油，盐巴，耗油一起翻炒，饭后加面，加番茄炒蛋，加青菜。整个过程就是加盐巴和耗油、酱油一起翻炒大概3分钟。青菜是最后一分钟再放。那些调料可以在放番茄炒饭的时候就放了。
注意事项
偶尔可以试试，感觉味道不错。
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