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香椿有啥营养价值呢?

俗话说三月八,吃春芽,现在正是吃香椿芽的季节,香椿是时令菜,一年也就有这一段时间可以吃,那么为什么那么多人吃香椿呢?有什么营养价值呢?
方法/步骤
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首先,香椿含有丰富的蛋白质和维生素C,香椿的蛋白质含量是蔬菜中最高的 ,所含维生素 C 可与含量最高的辣椒媲美,所以营养价值非常高,也是现在人们追捧这个食材的关键。

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香椿含钙、磷等成分,有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛等的功效,对不孕不育症也有一定效果哦,故有“助孕素”的美称,有部分朋友可以试用下哦。

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香椿叶用水煎服 ,可以治赤白躏疾

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香椿叶捣烂和酒冲服,可以治唇上生疮

5

把香椿头炸成汁饮用,不要肯定不太好喝的 ,据说可以治声音嘶哑

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注意不要光看香椿的好处了,不是所有人都能吃香椿的,脾胃虚寒的人是不能吃的。

注意事项

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